2014-08-01から1ヶ月間の記事一覧

焼きイカとフライドポテトのトマトソースがけ

茄子の肉挟み天ぷら 焼きイカとフライドポテトのトマトソースがけ 卯の花 手羽先の唐揚げ 茄子の浅漬け

焼魚(ブリ)

焼魚(ブリ) かぼちゃ タラコと昆布の佃煮 卵焼きとジャガイモのソテー,トマトソースがけ

焼魚(ほっけ)

かぼちゃ タラコと昆布の佃煮 煮物(ゴボウ,コンニャク) つくね 焼魚(ほっけ) トマト 茄子の肉挟み天ぷら

きんちゃく

かぼちゃ きんちゃく コロッケ レンコンの肉挟み天ぷら オムレツ 煮豆 海苔の佃煮わさび入り

フライ(鰯,豚梅肉巻き,コロッケ)

フライ(鰯,豚梅肉巻き,コロッケ) 小女子とクルミの佃煮 カニかまの海苔巻き炒め 煮物(タケノコ,切り昆布,かつお節) ゴボウサラダ

キュウリの浅漬け

ジャガイモとホウレン草のタラコ和え 茄子とピーマンのソテー 卵焼き キュウリの浅漬け 焼魚(鮭) 小女子とクルミの佃煮

中華炒め(イカ,茄子,ブロッコリ)

中華炒め(イカ,茄子,ブロッコリ) 切り干し大根 鶏の照り焼き かぼちゃ オムレツ 揚げ春巻き

焼魚(タラ)

焼魚(タラ) コロッケ オクラかまぼこ包み 小女子とクルミの佃煮 卵焼き 煮物(揚げかまぼこ,大根,ニンジン,ジャガイモ)

炒め煮(豚肉,かぼちゃ,ブロッコリ)

焼魚(鮭) トマト マカロニサラダ ニシンの昆布巻き 炒め煮(豚肉,かぼちゃ,ブロッコリ) 肉挟みレンコンの天ぷら

唐揚げ(チーズ詰めちくわ,鶏の胸肉チーズ挟み)

切り干し大根 ニシンの昆布巻き ゴボウサラダ 唐揚げ(チーズ詰めちくわ,鶏の胸肉チーズ挟み) ジャガイモのソテー

オムレツ(挽肉,ニンジン,エノキのあん入り)

オムレツ(挽肉,ニンジン,エノキのあん入り) トマトのソテー タラとチーズのカツ キュウリの浅漬け 温野菜とソーセージのサラダ ニシンの昆布巻き

里芋の挽肉あんかけ

里芋の挽肉あんかけ キュウリの浅漬け 炒め物(茄子,ピーマン,ハム,エダマメ) 卵焼き トマト 鶏の照り焼き

肉詰めピーマン

肉詰めピーマン 鮭のコンブ巻き トマト カレー炒め(ハム,ピーマン,キャベツ) オムレツ 大学芋

イカのムニエル

ジャガイモとベーコンのソテー キュウリの梅酢漬け ひじきの煮物 焼魚(ホッケ) イカのムニエル 茄子のおひたし

カニ風味かまぼこの海苔巻き炙り

かぼちゃ カニ風味かまぼこの海苔巻き炙り 鰯のチーズはさみフライ ゆで卵 ブロッコリ かんぴょうの煮物 ご飯もあります。の図。

煮付け(かぼちゃ,がんもどき)

鶏の唐揚げ 茎ワカメの佃煮 サラダ(ブロッコリ,キュウリ,トマト) 焼魚(鮭) 煮付け(かぼちゃ,がんもどき)

酢豚

卵焼き サラダ コロッケ トマト 酢豚

照り焼き(鶏,イカ)

煮物(大根,ニンジン,キュウリ,つくね,ジャガイモ) 照り焼き(鶏,イカ) 揚げ春巻き 茄子の肉挟み天ぷら

煮物

煮物 卵焼き 鶏の唐揚げ トマト ジャガイモ

イカの煮付

トマト 焼魚(ブリ) ジャガイモ,シメジ,ピーマンのソテー クリームコロッケ オクラの鶏肉つみれ巻き ゼンマイの煮物 イカの煮付